Правила поведінки на водоймах узимку

 І) З метою запобігання надзвичайних подій, слід дотримуватися наступних правил поведінки на льоду:

1) при переході замерзлої водойми необхідно користуватися обладнаними льодовими переправами або прокладеними стежками; 

2) міцність льоду перевіряють товстою палицею (жердиною), ударяючи нею (2-3 рази в одне і те ж місце) якнайдалі від себе; категорично забороняється випробовувати міцність льоду ударами ногами; 

3) небезпечні місця на льоду, як правило, темніші інших, небезпечний каламутний, мало прозорий і білий лід;

4) переправлятися краще групою, дотримуючись дистанції один від одного 5-6 метрів;

5) користуватися майданчиками для катання на ковзанах дозволяється лише після ретельної перевірки міцності льоду; товщина льоду повинна бути не менше 12 см, а при масовому катанні не менше 25 см;

6) лижникам перед виходом на лід рекомендується зняти петлі лижних палиць з рук і лямку рюкзака з одного плеча, а також розстібнути кріплення лиж; ці приготування забезпечать свободу рухів у разі несподіваного провалу під лід; під час руху лижник, який іде першим, ударами палиць перевіряє міцність льоду та контролює його стан;

7) якщо лід недостатньо міцний, потрібно припинити рух і повертатися назад своїми слідами; не панікуйте, не біжіть; час безпечного перебування людини у воді:

- При температурі води 24°С час безпечного перебування становить 7-9 годин;

- При температурі води 5-15°С - від 3,5 годин до 4,5 годин;

- Температура води 2-3°С являється смертельною для людини через 10 -15 хв;

- При температурі води менше 2°С - смерть може настати через 5-8 хв.

  ІІ) Що робити, якщо людина провалилася у воду?

- необхідно зберігати спокій, не панікувати, треба голосно покликати на допомогу; 

- позбавлятися слід тільки від того одягу, який вас тягне вниз. У будь-якому випадку постарайтеся залишити на собі головний убір, голова повинна бути максимально захищена, нехай навіть і мокрим головним убором;

- не намагайтеся відразу ж видертися на лід. Підніміться на поверхню в місці провалу і прийміть у воді горизонтальне положення, відвівши ноги назад, а не під себе, щоб тіло не склалося вдвічі під льодом. Остерігайтеся гострого льоду;

- вибиратися на лід необхідно з тієї сторони, з якої ви провалилися;

- не намагайтеся вибратися на лід тільки за допомогою рук;

- широко розкиньте руки по краям льоду, щоб не зануритися з головою;

- якщо можливо, переберіться до того краю ополонки, де течія не захопить вас під лід;

- пристосуйтеся і постарайтеся переміститися усім тілом на лід, або обережно перекиньте одну ногу, а потім іншу;

- вибравшись з ополонки потрібно відкотитися або відповзти від неї на безпечну відстань;

- коли ви вибралися на берег, зніміть з себе весь одяг, максимально відіжміть нижню білизну, витріться нею, знову відіжміть її і надіньте на тіло. Максимально захистіть голову і одягніть щось на ноги. Після цього надіньте верхній одяг, нехай навіть і замерзлий, і робіть зігріваючі вправи, не дозволяйте собі заснути. 

   ІІІ) Якщо на ваших очах провалилася людина:

- негайно крикніть йому, що йдете на допомогу, при можливості приверніть увагу інших людей та зателефонуйте «101»;

- наближатися до ополонки слід повзком, широко розкинувши руки, буде краще, якщо підкласти лижі, лист фанери, дошку, будь-який плоский міцний предмет, щоб збільшити площу опори і повзти на ній;

- не підповзаючи до самого краю ополонки, витягувати постраждалого необхідно за допомогою мотузки, ременя, шарфа, якої-небудь підручної дошки або жердини. Кидати предмети потерпілому необхідно за 3-4 метри від краю ополонки;

- якщо ви не один, то, узявши один одного за ноги, лягайте на лід ланцюжком і рухайтеся до пролому;

- дійте рішуче і скоро, постраждалий швидко клякне в крижаній воді, намоклий одяг тягне його донизу;

- подавши постраждалому підручний засіб, витягніть його на лід і повзком рухайтеся від небезпечної зони;

- по можливості, потерпілого швидко переодягніть в сухий одяг, організуйте обігрів спини і грудей, зробіть масаж кінцівок;

- потерпілого необхідно терміново доставити в тепле приміщення (прогрітий намет або кабіна автомобіля), по можливості надати першу допомогу, необхідну при переохолодженні, і викликати швидку допомогу;

- потерпілому ні в якому разі не давайте спиртне; спиртне в даному випадку провокує різке некероване зниження внутрішньої температури тіла.

  ІV) Ознаки переохолодження:

·  поява ознобу і тремтіння;

·  порушення свідомості (загальмованість і апатія, марення і галюцинації, неадекватна поведінка);

·  посиніння або збліднення губ;

·  зниження температури тіла.

  V) Ознаки обмороження кінцівок:

·   втрата найменшої чутливості;

·   шкіра бліда, тверда і холодна на дотик;

·   немає пульсу у щиколоток;

·    при постукуванні пальцем чути дерев'яний звук.   

  VI) Надання першої медичної допомоги при переохолодженні та обмороженні:

·   доставити потерпілого в приміщення і постаратися швидше його зігріти;

·   найкраще зігрівати за допомогою ванни, температура води в якій повинна бути від 30 до 40 градусів (в разі обмороження кінцівок, спочатку опускають їх у воду з температурою 20 градусів і за 20-30 хвилин поступово доводять температуру води до 40 градусів);

·   після зігрівання, слід добре висушити тіло, одягнути людину в сухий теплий одяг і покласти його в ліжко, укривши теплою ковдрою;

·  зробити тепле солодке питво або їжу з великим вмістом цукру    .

   VII) При обмороженні не можна:

·  розтирати обморожені ділянки тіла снігом;

·  поміщати обморожені кінцівки відразу в теплу воду або ж обкладати теплими       грілками;

·   наносити на шкіру масла.