Правила поведінки на водоймах узимку
І ) З метою запобігання надзвичайних подій, слід
дотримуватися наступних правил поведінки на льоду:
1) при переході замерзлої водойми необхідно користуватися обладнаними льодовими переправами або прокладеними стежками;
2) міцність льоду перевіряють товстою палицею (жердиною), ударяючи нею (2-3 рази в одне і те ж місце) якнайдалі від себе; категорично забороняється випробовувати міцність льоду ударами ногами;
3) небезпечні місця на льоду, як правило, темніші інших,
небезпечний каламутний, мало прозорий і білий лід;
4) переправлятися краще групою, дотримуючись дистанції один
від одного 5-6 метрів;
5) користуватися майданчиками для катання на ковзанах
дозволяється лише після ретельної перевірки міцності льоду; товщина льоду
повинна бути не менше 12 см, а при масовому катанні не менше 25 см;
6) лижникам перед виходом на лід рекомендується зняти петлі
лижних палиць з рук і лямку рюкзака з одного плеча, а також розстібнути
кріплення лиж; ці приготування забезпечать свободу рухів у разі несподіваного
провалу під лід; під час руху лижник, який іде першим, ударами палиць перевіряє
міцність льоду та контролює його стан;
7) якщо лід недостатньо міцний, потрібно припинити рух і
повертатися назад своїми слідами; не панікуйте, не біжіть; час безпечного
перебування людини у воді:
- При температурі води 24°С час безпечного перебування
становить 7-9 годин;
- При температурі води 5-15°С - від 3,5 годин до 4,5 годин;
- Температура води 2-3°С являється смертельною для людини
через 10 -15 хв;
- При температурі води менше 2°С - смерть може настати через
5-8 хв.
ІІ) Що робити, якщо людина провалилася
у воду?
- необхідно зберігати спокій, не панікувати, треба голосно
покликати на допомогу;
- позбавлятися слід тільки від того одягу, який вас тягне
вниз. У будь-якому випадку постарайтеся залишити на собі головний убір, голова
повинна бути максимально захищена, нехай навіть і мокрим головним убором;
- не намагайтеся відразу ж видертися на лід. Підніміться на
поверхню в місці провалу і прийміть у воді горизонтальне положення, відвівши
ноги назад, а не під себе, щоб тіло не склалося вдвічі під льодом.
Остерігайтеся гострого льоду;
- вибиратися на лід необхідно з тієї сторони, з якої ви
провалилися;
- не намагайтеся вибратися на лід тільки за допомогою рук;
- широко розкиньте руки по краям льоду, щоб не зануритися з
головою;
- якщо можливо, переберіться до того краю ополонки, де течія
не захопить вас під лід;
- пристосуйтеся і постарайтеся переміститися усім тілом на
лід, або обережно перекиньте одну ногу, а потім іншу;
- вибравшись з ополонки потрібно відкотитися або відповзти
від неї на безпечну відстань;
- коли ви вибралися на берег, зніміть з себе весь одяг,
максимально відіжміть нижню білизну, витріться нею, знову відіжміть її і
надіньте на тіло. Максимально захистіть голову і одягніть щось на ноги. Після
цього надіньте верхній одяг, нехай навіть і замерзлий, і робіть зігріваючі
вправи, не дозволяйте собі заснути.
ІІІ) Якщо на ваших очах провалилася людина:
- негайно крикніть йому, що йдете на допомогу, при
можливості приверніть увагу інших людей та зателефонуйте «101»;
- наближатися до ополонки слід повзком, широко розкинувши
руки, буде краще, якщо підкласти лижі, лист фанери, дошку, будь-який плоский
міцний предмет, щоб збільшити площу опори і повзти на ній;
- не підповзаючи до самого краю ополонки, витягувати
постраждалого необхідно за допомогою мотузки, ременя, шарфа, якої-небудь
підручної дошки або жердини. Кидати предмети потерпілому необхідно за 3-4 метри
від краю ополонки;
- якщо ви не один, то, узявши один одного за ноги, лягайте
на лід ланцюжком і рухайтеся до пролому;
- дійте рішуче і скоро, постраждалий швидко клякне в
крижаній воді, намоклий одяг тягне його донизу;
- подавши постраждалому підручний засіб, витягніть його на
лід і повзком рухайтеся від небезпечної зони;
- по можливості, потерпілого швидко переодягніть в сухий
одяг, організуйте обігрів спини і грудей, зробіть масаж кінцівок;
- потерпілого необхідно терміново доставити в тепле
приміщення (прогрітий намет або кабіна автомобіля), по можливості надати першу
допомогу, необхідну при переохолодженні, і викликати швидку допомогу;
- потерпілому ні в якому разі не давайте спиртне; спиртне в
даному випадку провокує різке некероване зниження внутрішньої температури тіла.
ІV) Ознаки переохолодження:
· поява ознобу і тремтіння;
· порушення свідомості (загальмованість і
апатія, марення і галюцинації, неадекватна поведінка);
· посиніння або збліднення губ;
· зниження температури тіла.
V) Ознаки
обмороження кінцівок:
· втрата найменшої чутливості;
· шкіра бліда, тверда і холодна
на дотик;
· немає пульсу у щиколоток;
· при постукуванні пальцем чути
дерев'яний звук.
VI) Надання
першої медичної допомоги при переохолодженні та обмороженні:
· доставити потерпілого в приміщення і
постаратися швидше його зігріти;
· найкраще зігрівати за допомогою ванни,
температура води в якій повинна бути від 30 до 40 градусів (в разі обмороження
кінцівок, спочатку опускають їх у воду з температурою 20 градусів і за 20-30
хвилин поступово доводять температуру води до 40 градусів);
· після зігрівання, слід добре висушити тіло,
одягнути людину в сухий теплий одяг і покласти його в ліжко, укривши теплою
ковдрою;
· зробити тепле солодке питво або їжу з
великим вмістом цукру .
VII) При обмороженні не можна:
· розтирати обморожені ділянки тіла
снігом;
· поміщати обморожені кінцівки відразу в теплу
воду або ж обкладати теплими грілками;
· наносити на шкіру масла.